Prise simultanée de glucosamine et chondroïtine déconseillée ?

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Question :
J’ai lu quelque part que plutôt de prendre la glucosamine et la chondroïtine de façon simultanée, il vaudrait mieux, par exemple, prendre la glucosamine le matin et la chondroïtine le soir. Elles seraient plus efficaces ainsi. Est-ce exact ?

Réponse :
Il n’y a aucune indication que l’absorption simultanée de glucosamine et de chondroïtine conduise à une efficacité réduite. Le contraire serait plus logique, mais on ne peut pas en être absolument sûr puisque, à notre connaissance, il n’y a pas encore eu de recherches spécifiques sur les effets des moments de prise.