Hilft Glucosamin gegen Gicht?

Frage:
Hilft Glucosamin auch bei 81-jaehrigen Frauen von denen man sagt dass sie ‚Gicht‘ haben?[Gluco-Links]

Antwort Glucosamine.com:
Glucosamin und unsere anderen Supplemente sind leider nicht wirksam gegen Gicht.

Aber denjenigen den es betrifft, kann von den folgenden Ratschlägen profitieren:

–  Vermeiden Sie Nahrungsmittel die reich sind an sogenannten ‚Purinen‘. Auf diese Weise bleibt der Harnsäure Wert im Körper niedrig und wird Gicht nicht so schnell entstehen. Purine sind in Nahrung wie Garnelen, Bohnen, Hülsenfrüchten, Organfleisch, manchen Fischsorten, manchen Fleischprodukten und Sojaprodukten enthalten.
–  Trinken Sie nicht mehr als 1 Glas Alkohol täglich.
–  Die Symptome von Gicht können bekämpft werden indem man täglich 250 Gramm Kirschen isst oder einen viertel Liter Kirschsaft trinkt. Das kann auch neue Anfälle verhindern.
–  Bei einem Anfall ist es wichtig, das schmerzhafte Gelenk so wenig wie möglich zu belasten. Das reduziert Entzündungen.