Glucosamina/condroitina: prendere le capsule nell’arco della giornata?

Domanda:
Ho preso la combinazione condroitina + glucosamina. Volevo capire come assumerlo ovvero pensavo ad una pastiglia di condroitina e glucoasmina la mattina a colazione e lo stesso alla sera durante la cena in modo da assumere le 4 capsule consigliate. Secondo voi è corretto? Cosa mi consigliate?

Risposta:
L’effetto benefico dell’integratore non viene compromesso dal momento dell’assunzione; può scegliere Lei quando prendere le capsule nell’arco della giornata. Di solito i nostri clienti preferiscono prendere le 4 capsule (2 di glucosamina e 2 di condroitina) tutte insieme a colazione. Noi consigliamo di prenderle insieme poichè in questo modo non ci si dimentica di prenderle.