Ho schelto bene per i problemi dei legamenti e articolazioni?

Domanda:
E’ possibile assumere condroitina, glucosamina,  omega-3 tutti i giorni + creatina tre volte a settimana? Ho schelto bene per i problemi di affaticamento dei legamenti e articolazioni? Sport boxe.

Risposta:
La glucosamina, la condroitina e l’omega-3 possono essere usati ogni giorno e possono essere assunti anche in combinazione con la creatina.

I prodotti non sono proprio efficaci per problemi ai legamenti ma servono per problemi alle articolazioni.