Assunzione di 12 pastiglie di Omega-3 e Arthro-5 al giorno?

Domanda:
Io assumo già 6 pastiglie di Omega-3. Può essere esagerato l’assunzione di altre 6 pastiglie al giorno di Arthro-5?

Risposta:
Può prendere senza problema le 6 capsule di Omega-3 insieme alle 6 di Arthro-5. Le consiglierei però di suddividerle nell’arco della giornata in 2 momenti diversi come minimo, per esempio la mattina e la sera ai pasti. 12 capsule sono molte per lo stomaco da digerire.

Nel caso Lei prenda l’Omega-3 per le Sue articolazioni, allora Le bastano 2-4 capsule al giorno di Omega-3, visto che Arthro-5 e’ un integratore molto più forte per le articolazioni dell’Omega-3.