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Est-ce que je dois encore prendre des comprimés de calcium maintenant que je prends la glucosamine ?

2014 May 21

Sulfate de glucosamine

Question :

J’ai reçu ma commande de glucosamine. Je prends encore des comprimés de calcium pour mes articulations. Est-ce que je peux continuer à les prendre ? Ou est-ce que la glucosamine en contient déjà assez ?

Réponse :
Les comprimés de calcium, c’est pour les os. Le calcium, associé à la vitamine-D, permet de prévenir et de combattre l’ostéoporose (décalcification des os). La glucosamine c’est autre chose : c’est pour le cartilage des articulations entre les os. Elle est utilisée pour combattre les effets de l’arthrose (l’usure du cartilage).

La glucosamine ne contient pas de calcium. Nous vous recommandons donc de continuer à utiliser les comprimés de calcium. Veillez toutefois à bien vérifier que les comprimés contiennent suffisamment de vitamine-D. Une exposition régulière au soleil favorise la production de vitamine D.